Dubnový program Centra pro pečující a rodinu

3. dubna v 16:00 Městská knihovna - Dítě s nadváhou? Není nutno, jinak bude smutno.
Dětská obezita se stává stále větším tématem, které ovlivňuje nejen zdraví dětí, ale i celkovou atmosféru v rodině. Jak mohou rodiče podporovat zdravé stravovací návyky svých dětí bez zbytečného stresu, zákazů a přehnané kontroly? Jak předejít poruchám příjmu potravy, jako je anorexie nebo přejídání?
Na tyto otázky odpoví uznávaný odborník na výživu RNDr. Petr Fořt, CSc., který nabídne praktické tipy, jak přistupovat ke zdravému vztahu k jídlu a pohybu. Klíčem totiž není přísná disciplína, ale společné stolování, zájem a otevřená komunikace v rodině.

7. dubna v 9:30 Městská knihovna - Trénování paměti
Chcete si procvičit mozek a osvojit si praktické techniky pro lepší paměť? Přijďte se naučit, jak podpořit soustředění a udržet mozek v kondici i v dnešní uspěchané době.
Pod vedením PhDr. Lenky Žižky Motlové, Ph.D. si vyzkoušíte různé metody, které můžete snadno začlenit do každodenního života. Zapojíme logiku, kreativitu i asociace – žádná nudná teorie, ale aktivní trénink! Akce je vhodná pro všechny věkové kategorie.

7. dubna v 17:00 Kurz první pomoci u dětí – Domeček Chlum u Třeboně

Víte, jak správně reagovat v krizové situaci, když jde o zdraví dítěte? Přijďte se naučit zásady první pomoci a vyzkoušet si praktické techniky, které vám mohou pomoci zachránit život!

Pod vedením zkušeného lektora se seznámíte s resuscitací kojence a naučíte se, jak postupovat v případě zástavy dechu u dítěte.
K dispozici budou dva nové modely – resuscitace kojence a model adolescenta se zapadlým předmětem v dýchacích cestách, takže si vše můžete prakticky vyzkoušet.

Kurzem Vás provede Denisa Nováková, LSPP Třeboň

16. dubna v 15:30 Setkání pečujících
Pečujete o stárnoucí rodiče nebo dítě se zdravotním postižením? Chcete sdílet své zkušenosti, poradit se nebo si jen popovídat? Přijďte k nám do Centra pro pečující a rodiče (Dukelská 145) na setkání pečujících, které vede psychoterapeutka Mgr. Lucie Hanáčková Bicková. Každý je vítán.